Nouvelles dates !!! Séance de groupe « Guidance et Reconnexion »

Bonjour à tous 🙂

C’est avec joie que je vous présente des séances de groupe « à ma façon » afin de vous aider à avancer sur votre chemin évolutif tout en échangeant avec un petit groupe. J’adore la dynamique ! Tous et chacun, au final, partageons des points en commun et qui se reflètent les uns à travers les autres.

De ce fait, tout ce qui est partagé et communiqué de différentes façons aide l’entièreté du groupe. Notre élévation en conscience aide aussi à apporter des vibrations élevées à notre entourage, à Gaïa ainsi qu’à tout le vivant! Élevons nos vibrations ensemble et partageons ce moment de détente, de guidance adaptée à vos questionnements et d’un « soin » qui vous procurera ce dont vous avez exactement besoin à ce moment-là.

Toutes les informations supplémentaires concernant les séances sont ICI et pour vous inscrire aux prochaines rencontres c’est ICI

Pour en connaître davantage sur mon parcours professionnel ICI et qui je suis c’est ICI

Il est toujours possible d’avoir une séance individuelle selon vos souhaits en « guidance et reconnexion », en hypnose quantique et en nutrithérapie.

Merci infini pour votre soutien,

Avec amour,

Annie XxX

Problèmes digestifs ou autre ? Essayez…Le jus de céleri!

Bonjour à tous :),

Ce nouvel article parle d’une aide merveilleuse afin d’équilibrer plusieurs fonctions dans notre corps et régler ou améliorer plusieurs affections courantes parfois récalcitrantes. Je vous présente notre allié…LE CÉLERI !!!

Le céleri qui est toujours présent dans nos frigos. Il a des « super pouvoirs » la plupart du temps ignorés. Parfois, il est même laissé pour compte dans le bac du frigo et termine à la poubelle presque entier. Pourtant, il est une façon naturelle, simple et efficace de « pimper » notre digestion et aussi l’entièreté de notre système. Sous forme de jus, il favorise l’équilibre des sucs gastriques en élevant l’acide chlorhydrique nécessaire à une digestion optimale. Il est incroyable pour contrecarrer et stopper à la source les reflux acides et les « crises de foie ». Il aide le foie (vésicule) à la production de bile. Il participe aussi à gorger nos cellules de sels minéraux nécessaires et uniques afin d’aider diverses fonctions du corps. Il aide au niveau immunitaires en prodiguant des sels minéraux nécessaires aux globules blancs. Aussi à combler des déficiences minérales et diminuer les effets néfastes du « sel de table ». C’est un véritable tonique systémique.

En plus de nous aider directement au niveau digestifs, il est aussi un combattant incroyable qui permet d’inhiber certains pathogènes en circulation dans notre organisme. Comme des levures, des résidus chimiques et différentes souches de streptocoques et autres indésirables « colocs ». Il aide à neutraliser les toxines et supporte le foie afin que vous puissiez les évacuer sécuritairement. Beaucoup d’autre bienfaits sont présents lorsque l’on parle du jus de céleri.

C’est pour qui ?

Cette herbe merveilleuse est votre meilleur ami en cas d’inflammations, de trouble digestifs, perte de poids, ballonnements, de problème cutanés comme l’eczéma et le psoriasis, diminution de l’immunité, infection urinaire, pression sanguine élevée, cholestérol élevé, foie « mal en point ». En bref, c’est pour tout le monde.

Il est aussi parfait en cas d’indigestion ou le lendemain d’une soirée bien arrosée. Par son action digestive et dépurative, il permet de se remettre plus facilement et rapidement de ce genre d’épisode.

Comment faire le jus de céleri ?

On peut faire du jus de céleri de deux façons.

La première , avec un extracteur à jus. Tout d’abord, vous parez et lavez bien toutes les branches d’un pied de céleri. Passez chacune des branches à l’extracteur à jus et VOILÀ, c’est prêt à déguster!

La deuxième, au mélangeur à haute puissance et filtration au sac. Vous parez et lavez votre céleri. Ensuite vous le couper en tronçons. Il est important d’avoir un mélangeur puissant, c’est une fibre coriace le céleri! Lorsque tout est en purée, passez le mélange dans un sac à gelée de fruits ou à lait de noix au dessus d’un grand bol. Pressez bien le mélange afin d’assécher le plus possible la pulpe. Ensuite, versez-le dans une verre et dégustez!

Le jus se conserve au frigo dans un contenant en verre, comme un pot Masson, pendant 24 heures. Vous pouvez donc, faire vos jus un matin sur deux et en placer un au frigo pour le lendemain matin.

Quand et comment le boire ?

Il est important de le consommer l’estomac vide donc de préférence le matin ou quelques heures après un repas.

La quantité d’introduction optimale à consommer pour voir des effets est de quelques gouttes pour un enfant et de 2 tasses pour un adulte de taille moyenne. Il est important de débuter avec une quantité pour laquelle vous vous sentez confortable. La dose maximale est de 6 tasses par jour pour un adulte selon l’état de santé et l’objectif souhaité et il peut être consommé à tous les jours.

Après l’ingestion, une attente de 15 à 30 minutes est demandée. Cela est nécessaire afin qu’il puisse faire son travail dans votre organisme sans avoir des éléments perturbateurs à gérer.

Peut-on ajouter de l’eau ?

Le jus de céleri se consomme seul, sans eau ajoutée, ni autres légumes, fruits, herbes. Ses effets résident principalement dans sa prise en solitaire. Si on ajoute autre chose, les effets thérapeutiques sont grandement diminués.

C’est magique ??

Non. Cela demande un minimum de temps de préparation et de la régularité afin d’en récolter tous les bénéfices. Chaque démarche de changement nécessite un désir et une mise en action concrète afin de parvenir à un résultat. Selon mon expérience personnelle et les commentaires de différentes personnes, cela vaut largement l’investissement.

Notes importantes et Références :

Le jus de céleri ne se substitut à aucun traitement médical ou consultation médicale. Cet article est à titre informatif et selon mon expérience personnelle. Il doit donc être considéré en tant que tel.

Le jus de céleri fut partagé pour la première fois par Anthony William, the medical medium. Il est l’instigateur du mouvement « celery juice ». Depuis quelques années, de plus en plus de personnes améliorent grandement leur santé et leur vie par la prise de ce jus tout simple. Et ce, à partir d’un aliment que l’on a tous à la maison. Pour davantage d’informations sur le sujet, vous pouvez consulter ce site ICI

Voici la compagnie d’extracteur à jus que j’utilise. *Ce lien n’est pas sponsorisé*

Extracteur à jus Omega lien ICI

Merci à tous,

Annie XxX

chantdesetoiles.net

Bien mieux que des bonbons… Une consultation en Nutrition pour la cause !

Bonjour à tous!! Pour Novembre qui sonne bientôt à notre porte, j’ai pensé vous offrir POUR TOUT LE MOIS, une consultation en Nutrithérapie en échange d’un DON VOLONTAIRE. Je remettrai 50% des fonds amassés à un organisme qui me tient à coeur : Chats sans abris, Alma et les environs. Cliquez ICI pour en savoir plus sur l’organisme et prenez une consultation ICI . Cet organisme a pour mission de venir en aide aux chats errants. Ils offrent, entre autre, la possibilité de stériliser les chats sans foyer ou dans des fermes à moindre coût. Aussi ils offrent au chat, une porte pour l’adoption dans une famille s’ils sont prêts à « quitter leur vie de nomade ». Sinon, leurs « gardiens » prennent soins d’eux là où ils étaient et tout va pour le mieux aussi. Leur objectif est le respect des besoins de l’animal.

Nous avons fait appel a eux afin de stériliser tous nos chats de ferme. Dans les derniers jours, nous avons accueillit une minette du voisinage* ( Keena, la star de la photo de couverture) qui a eu ses chatons sur notre patio. Nous pensions que ce serait suffisant de leur « construire un abri » . Mais la température est descendue sous zéro et un chaton est décédé gelé. Il est tombé de « l’habitat temporaire ». De ce fait, j’ai maintenant des collègues dans mon bureau! Vous aurez donc la possibilité de les rencontrer lors de notre consultation, si le coeur vous en dit! 🙂 Bref, je les aimes ! Je les aimes ces personnes qui dédient une part de leur vie à l’harmonie et au bien-être du vivant. Et ce, peu importe l’espèce ! Et j’aime de tout mon coeur LES ANIMAUX. 🙂

Les animaux sont tellement important à notre équilibre À TOUS !

En résumé…..Une fabuleuse Consultation de 1h00 pour répondre à vos questions et vous aider à vous remettre sur le piton côté alimentation, hygiène de vie. En échange, je vous demande une contribution volontaire TOTALEMENT LIBRE !

Prenez soin de vous, de votre énergie et de votre vitalité ! Et donnez aussi un coup de « boost » à cet organisme fabuleux !

Pour prendre rendez-vous, cliquez ICI

Je vous remercie,

Annie XxX

Vous avez dit suppléments ??? Les clés pour faire bon ménage (Deuxième partie)

Pour continuer dans le sujet des suppléments alimentaires, je discuterai avec vous des suppléments de base qui peuvent améliorer et apporter des bénéfices à presque tout le monde. Comme mentionné dans le précédent article, il est parfois préférable d’y aller graduellement, selon la tolérance et la situation de santé. Parfois, il est aussi parfait d’y aller tout simplement avec ceux qui nous « parlent » davantage parmi les propositions. L’important, c’est de voir les suppléments comme une aide afin de retrouver l’équilibre souvent plus rapidement. Toujours en collaboration avec l’alimentation et une bonne hygiène de vie. Les herbes et plantes médicinales sont nos alliées depuis des millénaires. Choisissez une personne qualifiée et passionnée afin de vous soutenir dans vos démarches selon vos besoins et tout se passera pour le mieux. Voici donc la liste des 4 suppléments qui trône dans mon armoire en tout temps.

*J’ai mis entre parenthèse la forme davantage assimilable pour l’organisme.

1- La vitamine B12 ( en liquide, mélange de Méthylcobalamine et Adénosylcobalamine = formule +++ assimilable ):

La B12 est depuis un moment déjà utilisée afin de soutenir et d’enrayer les effets d’une carence en fer en contribuant à la production des globules rouges. Elle aide à la production d’énergie et de la force physique. Elle est essentielle au métabolisme des glucides, les lipides et les protéines. Elle contribue à nourrir chacune de nos cellules et nous aide à retrouver un système nerveux sain. Sous forme liquide, elle est en mesure de traverser les parois du cerveau et des cellules afin de diminuer les effets inflammatoires et est essentiel à un fonctionnement cérébral optimal.

2- Le zinc (Sous forme liquide +++ : Sulfate ou en capsule ++ : Picolinate) :

Le zinc est « l’exterminateur » des pathogènes et des virus qui occupent ou s’installent provisoirement en nous. Il est l’allié #1 de tout désordre chronique, incluant les débalancements auto-immunes. Nous sommes TOUS déficients en zinc ! Les réserves de ce minéral dans nos sols sont épuisées. De ce fait, tous les aliments que l’on consomme sont déjà en carence. Il aide entre autre à résorber le choc cytokynique ( production excessive de cytokines déclenchée par un agent pathogène et qui se manifeste par une violente réponse inflammatoire du système immunitaire). Il est un acteur clé pour prévenir et enrayer les symptômes grippaux. Il est donc le meilleur ami de notre système immunitaire en nous aidant à garder notre système en équilibre durant les périodes difficiles.

3- La vitamine C (en liquide en formule lyposomale ou en capsule):

La bien connue vitamine « C » aide en nourrissant nos cellules immunitaires et contribue à enrayer les effets des radicaux libres. Elle participe à préserver la structure de notre peau, nos ongles et nos cheveux en diminuant les effets du vieillissement. Elle est une aide pour combattre les pathogènes liés aux dérèglements chroniques. En plus, de contribuer à arrêter les dommages du virus Epstein-Barr en l’empêchant de se réactiver. Notre chère vitamine C est aussi fabuleuse dans son rôle de détoxification et de nettoyage du foie.

4– La mélisse (en teinture sans alcool ou en tisane):

Cette plante médicinale fantastique est un trésor dans notre armoire. Elle empêche les pathogènes de s’installer dans notre corps. Elle les expulse vite fait! C’est une plante calmante au goût légèrement citronnée qui contribue à détendre et diminuer l’inflammation du système nerveux central. Elle combat les bactéries nocives dans l’intestin et soulage les spasmes intestinaux, les crampes et les flatulences. Elle nous aide à nous déposer et nous relaxer pendant les moments tumultueux de la vie.

Finalement, ce sont des super héros de tous les jours ou à notre rescousse lorsqu’un « intrus » s’invite dans notre corps. Il y en a d’autres, mais ce sont des alliés incontournables afin de rétablir l’ordre de manière générale. On peut tout de suite conclure qu’elles contribuent de façon « protectrices et reminéralisantes » . C’est pour l’hiver qui s’en vient et les virus en circulation en ces temps mouvementés!

Pour toutes questions ou commentaires, vous pouvez m’écrire ICI .

Heureuse journée en santé 🙂

Annie XxX

*Toutes ces informations sont à titres informatives. Aucune de ces recommandations ne se substitut à une visite chez votre médecin. Je ne prends aucune responsabilité, ni ne garanti le résultats d’une démarche en lien avec ces produits. *

Une partie des informations sont tirées des écrits de Medical Medium ainsi que du cursus du Collège des Médecines Douces Du Québec.

Vous avez dit suppléments ??? Les clés pour faire bon ménage (première partie)

Aujourd’hui, le monde des suppléments alimentaires est devenu tellement diversifié que la majorité des gens se perdent dans tout ce qui est offert. Tout est possible, un prix moindre, plus ou moins de concentration dans les formulations, avec ou sans agents de conservation… La liste est longue. Comme plusieurs choses, la qualité est importante.

Dans cette première partie, je vous mentionne la façon la plus simple et efficace pour tous d’intégrer les suppléments. Ainsi, que les avantages qu’ils nous apportent dans notre réalité. Dans la deuxième partie, Je vous indiquerai quels sont pour moi les suppléments incontournables, leurs vertus thérapeutiques ainsi que leur « forme » la plus compatible avec notre biologie. Ce qui les rends plus performants et actifs en faveur de notre mieux être.

Tout d’abord, je pose les bases de ma pratique sur les enseignements d’Anthony William combinés à mes expériences personnelles, mes connaissances en nutrition et mes différentes formations académiques. Mon expérience est que plus il y a d’ingrédients dans une formulation, moins nous avons d’efficacité. Pourquoi? La réponse est simple, les ingrédients y seront en moins grande concentration. En plus de ne pas être dans une formulation optimale pour nos besoins spécifiques. Cela diminue le potentiel actif de cet élément davantage « important » pour un besoin x ou y. De ce fait, nous avons besoin de prendre une plus grande dose, ce n’est pas nécessairement souhaitable de prendre tous les éléments de la liste à plus forte dose. Je préfère donc prendre mes suppléments en solo. De ce fait, je suis en mesure de bien connaître les effets de celui-ci et je peux moduler la dose selon mes besoins, n’importe quand.

Ensuite, je vous suggère de débuter la prise de suppléments un pas à la fois. Aujourd’hui, tous nos corps (autant le physique, qu’énergétiques) sont souvent « malmenés » par la vie trépidante, stressante (autant physique, alimentaire qu’atmosphérique..) en plus de tout le reste! De ce fait, après une insensibilité à nos besoins de disons 30 ans, il est préférable de débuter un pas à la fois concernant les suppléments. Premièrement, vous aurez un bilan assez rapide de ce qui cause tel ou tel symptômes ou réactions positive ou à améliorer. Certaines personnes avec des intolérances sévères, par exemple, réagissent parfois fortement à un nouvel élément, au départ. Parfois, le corps l’interprète faussement comme « perturbateur » dans les premiers contacts. Par contre, en diminuant le dosage et en y allant un supplément à la fois, nous pouvons faire accepter la plupart du temps cet élément afin qu’il puisse finalement faire « son travail » au niveau cellulaire.

De plus, vous pouvez avoir tous les suppléments du monde, rien ne sert de claironner à la santé tant que vous ne faites pas du « ménage » et des changements au niveau de votre alimentation et de vos pensées. Comme je le dis souvent : « tout est dans tout ». Peu importe la démarche, quelle soit pour la perte de poids, un débalancement qui cause des symptômes spécifiques ou non, TOUT passe par le corps physique. Nous sommes incarnés alors il est primordial de prendre un soin particulier à notre véhicule. C’est comme une voiture louée…lorsqu’on n’en prends pas soin, on paie pour toutes les bosses et les rayures à la fin du contrat! Ahah.. Blague à part…Il y a tout de même du vrai dans cet exemple. Au début de toute démarche vers une santé améliorée, il y a une phase de remise en question et de prise de décision nécessaire.

Par la suite, une fois les prémices acceptés et approuvés par votre corps, nous pouvons allez plus loin en vous et parvenir à un retour à l’harmonie et au bien être. Cela se crée avec votre potentiel et votre expérience tout au long du processus. Les suppléments sont une aide et offre le soutien favorable à un revirement plus rapide et « tangible ». Ce qui est intéressant et souhaitable. Par exemple, une personne qui a un malaise concernant une crise d’éruptions cutanées récurrentes. Un ou plusieurs suppléments spécifiques ainsi qu’une alimentation adaptée favoriseront le retour « à la normale » plus rapidement que l’alimentation seule. Un voyage de conscience au niveau de ses émotions et ressentis jumelé à un « nettoyage » énergétique pourra aussi grandement optimiser son parcours.

Je vous souhaite une excellente journée et la partie 2 concernant les suppléments sera bientôt disponible pour vous :).

Annie XxX

Quels sont réellement nos goûts, notre identité…alimentaire?

Aujourd’hui, j’ai eu comme un flash, une révélation !

Sérieusement, quand on dit « j’aime » ou « j’aime pas » quelque chose.. Que cela soit alimentaire ou autre, est-ce que ça vient vraiment de nous, de moi, ou bien est-ce le résultat de différentes sources ?

Par exemple, est-ce qu’Annie à 2 ans (avant de connaître les restaurants avec des jeux super cool à l’intérieur et leurs croquettes croustillantes et un peu caoutchouteuses salées et bien graisseuses avec une sauce sucrée) avait le goût de manger une pizza congelée ou autre junkfood ? Ou bien majoritairement des fruits et d’autres délices peu ou pas transformés directement de Dame Nature ??

La réponse est ce qui est peu ou pas transformé. Avant de « tout fucker » nos papilles gustatives avec des aliments à peine reconnaissables pour notre organisme, nous avions tous ou presque l’instinct, l’intuition sûre et aucun doute sur ce qui était bon ou non pour nous. À quelques exceptions près bien entendu…Un bel arbuste avec des fruits rouges dans la nature demandait parfois des indications avant de consommer!!! Mais ici et maintenant je parle des aliments qui sont communs et bien entendu comestibles.

Donc, nos goûts alimentaires et notre « propension supposée » à ouvrir ou non la porte à une nouveauté dans notre assiette, ou bien la diabolisation ou l’amour infini pour un met ou un aliment en particulier…Ça vient d’où??

Serions-nous, comme pour les pensées et les comportements entre autres, influencés par nos proches ? La technologie, la télé, la publicité ? En plus, des doux souvenirs ? Comme ceux créés par la souvenance de notre mamie nous « popotant » avec amour sa fameuse tarte aux fraises…notre favorite??? Comme tout le reste, nous sommes le produit de nos expériences sensorielles, notre famille, nos amis et tout ce qui nous entoure. On peut bien le dire : « Tout est dans tout » et nous en faisons parti les amis!!!

Finalement, nous savons tous….Que c’est la nature qui a toujours raison…Alors pourquoi s’embêter à tout transformer et à nous déprécier au lieu d’apprécier et d’être en gratitude pour tout ce que nous sommes et ce qui nous entoure ? Cessons d’être seulement un « produit » supplémentaire ultra transformé… Reprenons notre pouvoir et soyons les souverains de notre royaume intérieur et extérieur. L’alimentation FAIT PARTIE INTÉGRANTE de cette équation !!! Qu’on y croit ou non, qu’on le veuille ou non. C’est le carburant avec lequel nous permettons à chacune de nos cellules de transmettre toutes les informations nécessaires à l’activation de notre potentiel de VIE. Y-a-t-il quelque chose de plus IMPORTANT que ça ?! … Dans mon livre…euh…non.

Je nous invite donc à repenser et à faire confiance à notre douce voix intérieure, pas Fernand le tannant qui chiale tout le temps !!! #lemental #égo #supergossant! Fernand bien écrapouti dans son Lazy Boy qui est au-dessus de tout et que tout le monde a tord sauf lui et que lui le restaurant tous les jours c’est la santé!!! NON. Et en même temps, si c’est votre réalité, c’est parfait si vous êtes heureux, épanouis, en gratitude et dans l’abondance positive. Finalement, tout est parfait et on a tous notre vérité. Mais bon, chacun ses priorités. Mais lorsque quelque chose cloche, « rouille », fait mal, se détériore prématurément ou autres « bobos »… Ça serait ultra méga merveilleux que davantage de gens regardent attentivement et avec AMOUR….leur assiette…et leur coeur #émotions. Presque tout le temps, un mélange de remaniement dans l’assiette et de « c’est l’heure de régler une couche de « bebittes intérieures » sont au rendez-vous. C’est important, ces deux-là y vont ensemble aussi. TOUT EST DANS TOUT les amis…

Je vous aime, prenez soin de vous, amusez-vous et pensez à vous….Pour DE VRAI maintenant.

Bibibi

Annie XxX